Weekprogramma’s

Bekijk de mogelijkheden voor jouw verblijf

“Het leven geeft je exact wat bij jouw huidige trainingsniveau past.” – Epictetus.

Buitenbelevenissen en weekprogramma’s voor natuurliefhebbers en geïnteresseerden in persoonlijke groei. Ook als je nog geen enkele ervaring hebt met retraites of persoonlijke ontwikkeling. We gebruiken de natuur en het buitenleven als een belangrijk onderdeel en facilitator van je eigen ontwikkeling.

Hier kun je je eerste stappen zetten op het pad van spirituele groei of zelfontwikkeling via reflectief schrijven, meditatie of mindfulness in de praktijk brengen. Altijd gecombineerd met aardse zaken, zoals samen koken, met elkaar aan een project werken, wandelen en kamperen. Juist door die combinatie breng je je innerlijke proces direct in de praktijk, in het buitenleven, en integreer je jouw inzichten in het dagelijks leven.

Er is geen ervaring nodig, ook niet op het gebied van buitenleven of kamperen. Het enige dat we vragen, is je nieuwsgierigheid en de bereidheid je open te stellen voor nieuwe ervaringen.

soulful steps wandelretraite wandelen hiken hiking lopen omgeving slowliving natuur buitenleven bewust leven vertragen mindfulness mindful leven aandacht zen mediteren meditatie retraite retreat activiteit outdoor kamperen vuur maken buiten koken open vuur bivak tent kamperen samen verbinding contact groep verblijf acomodatie bell tenten huren verhuur terrein

Een week met dagwandeltochten door de omgeving, samen koken op open vuur, elke dag meerdere workshops met o.a. proefles meditatie, creatieve workshop en lichaamsgerichte oefeningen.

reflectief schrijven reflective writing buitenleven outdoor activiteiten retreat retraite slowliving bewust leven aandacht mediteren wandelen persoonlijke ontwikkeling schrijfretraite retreat buitenbelevenis cursus training workshop artist way julia cameron meditatief schrijven buiten kamperen koken verbinding groei spirituele plek anderen groep bell tent kamperen camping avontuur stoer sfeer laagdrempelig genieten slovenie

Een week met reflectief schrijven volgens the Artist Way van Julia Cameron, afgewisseld met vertragen in het buitenleven: koken op open vuur, wandelen, en genoeg tijd voor aandacht voor jezelf, de omgeving en elkaar.

wim hof koudetraining ademhaling sessies mediteren ademwerk cursus outdoor waterval kracht buiten buitenleven natuur kamperen groepswerk verbinding persoonlijke ontwikkeling slovenie slowliving kamperen bell tent huren minicamping retreat retraite buitenbelevenis marco vermaas michelle houtman wild wisdom

Ademsessies, koudetraining in de watervallen en rivier, kennismaken met meditatie en tegelijkertijd werken aan je outdoorvaardigheden met vuur maken, buiten koken, leren navigeren en stargazing.

mediteren meditatie cursus training workshop leren beginners michelle houtman slovenie retraite retreat buiten buitenleven outdoor activiteiten verbinding kleine groep kamperen camping mini natuur avontuur wandelen persoonlijke ontwikkeling spirituele groei magische plek sfeer cursus samen zen praktisch techniek kamperen bell tent huren verhuur verblijf

Een week met een stoomcursus in het leren mediteren. Ervaring niet nodig. In deze week bouw je stapsgewijs je ervaring en vertrouwen op in de techniek van aandachts- en stiltemeditatie. In een setting van natuur, stilte, rust en echte verbondenheid.