Midden in de natuur, met prachtige uitzichten, kwetterende vogels en de warme ochtendzon op je huid. Zo is het bedoeld.
Hier ervaar je door middel van laagdrempelige hatha yogalessen tijdens de lente en zomermaanden hoe deze zachte bewegingen en momenten van mindfulness en meditatie het gevoel van verbondenheid met de natuur en jezelf versterken.
Tijdens deze groene maanden geef ik 3x per week les waar je naar behoefte bij aan kunt sluiten. Dat kan als gast, maar ook als je enkel de les wilt volgen.
We beoefenen yoga op het hoogste punt van het terrein, waarin je over de volledige vallei uitkijkt, met een waanzinnig uitzicht. Op dit gloednieuwe platform is plek voor zo’n 20 deelnemers.
Zoek je zelf een fantastische locatie voor het geven van jouw eigen activiteiten, zoals yoga? Dan is ons terrein misschien wel heel geschikt!
Wil je graag een keer meedoen, bij ons verblijven of onze faciliteiten huren?
Laat het ons weten!
Yogalessen worden gegeven tijdens de volgende periodes:
Op de volgende dagen kun je aansluiten bij de yogales:
Rustige Hatha yoga voor alle niveaus. De lessen zijn vooral geschikt voor beginners en mensen die kennis willen maken met yoga vanuit nieuwsgierigheid. Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben of lenig te zijn. Je kunt altijd starten met yoga, ongeacht fitheid, leeftijd en ervaring.
Hatha yoga is de traditionele yogastroming waarin de houdingen wat langer worden aangehouden en gelet wordt op de correcte uitlijning van de houding. Dit wordt gedaan om steeds meer lichaamsbewust te worden, maar ook meer effectiviteit van de yogahoudingen te ervaren. Het langer vasthouden van de houdingen kan voor een tragere les zorgen, maar is daarom niet minder intensief.
De lessen stem ik altijd af op de deelnemers en omstandigheden. Zo ben je verzekerd van een ervaring die aansluit op jouw behoeften.
Een plek voor natuurbeleving, outdoor activiteiten en weekprogramma’s in Slovenië. Kleinschalig kamperen en werken aan persoonlijke ontwikkeling in een back to basic setting. Terrein en faciliteiten ook te huur voor externe partners.
Lažiše 39, 3235 Planina pri Sevnici, Slovenia
info@wildwisdom.nu
+316 16 87 36 22